Je pratique un sport / Gymnastique, fitness, sport

Coordonnées

- Lieux de rencontre :
Salles Emilie Le Pennec, Salle Schumann, Maison du Foot, Salle Henri Dunant… (diffère selon les horaires)

59510
Hem

Tél. 06.83.33.02.38

actigymhem@gmail.com

https://actigym.canalblog.com/

Actigym
L’association Actigym propose une variété d’activités sportives et de bien-être accessible dès de 16 ans. Parmi les cours proposés, on retrouve le Pilates, le Fitness, les séances d’Abdos et Fessiers et du Step. Chaque activité est conçue pour améliorer la condition physique, renforcer les muscles et atteindre divers objectifs de forme dans une atmosphère conviviale.
En plus de ces cours, Actigym offre le programme Actidos, axé sur la rééducation posturale et dorsale ainsi que le renforcement musculaire. Ce programme est idéal pour ceux qui souhaitent travailler sur leur posture et leur bien-être général. Rejoindre Actigym, c’est intégrer une communauté dynamique et motivée, dédiée à la santé et à la forme physique.

• Equipe dirigeante : Anita Dupont (Présidente)
• Horaires : disponible sur le site web

Mise à jour décembre 2025