Atelier sophrologie

A 9h30 à la Résidence de la Marque.

Rens. et ins. au 03 20 99 94 79 ou justine.ferlin@ville-hem.fr

Animation "danse country"

A 16h30 à la Maison du Foot.

Rens. et ins. au 03 20 99 94 79 ou justine.ferlin@ville-hem.fr

Atelier "adaptation et aménagement du logement"

A 14h au 702 rue Ambroise Paré.

Rens. et ins. au 03 20 99 94 79 ou justine.ferlin@ville-hem.fr

Animation escape game

A 15h à Escapers (Lille).

Rens. et ins. au 03 20 99 94 79 ou justine.ferlin@ville-hem.fr

Atelier "astuces et aides techniques pour faciliter la vie au quotidien" (Soliha) de 14h à 16h au 702 rue Ambroise Paré.

Atelier "destination équilibre"

A 14h au 702 rue Ambroise Paré.

Rens. et ins. au 03 20 99 94 79 ou justine.ferlin@ville-hem.fr

Thème : Eldorado
Organisé par la Résidence de la Marque et Sourire d’Automne.

A la Résidence de la Marque. Participation : 18€
Inscription obligatoire à partir 10 septembre, dans la limite des places disponibles
Paiement à l’inscription par chèque à l’ordre de Sourire d’Automne.

Tél. 03 20 99 94 70

Thème : L’accident Vasculaire Célébral (AVC)
Organisée par la Ville de Hem en partenariat avec l’ALPS
Conférence suivie d’un goûter offert par le Club les Amis de Beaumont

Au Centre intergénérationnel de Beaumont, rue Racine
Entrée gratuite, sans réservation

Organisée par la ville de Hem et l’association Image et Pensée
Visite du Musée de la vie rurale puis goûter aux produits du terroir à l’estaminet du musée, puis visite de la Ferme des Orgues

Participation : Hémois 13€, Extérieurs 15€
Rendez vous à 12h45 à la Résidence de la Marque pour un départ à 13h.
Inscription obligatoire : 06 34 22 05 67
(Sortie limitée à 50 personnes),
Paiement à l’inscription par chèque à l’ordre d’Image et Pensée
Date limite jusqu’au 4 Septembre 2019.

Environ 3 km suivie d’une collation
Marche organisée par l’Espace de vie Saint Exupéry.

Rendez-vous : Espace de Vie Saint Exupéry à 14h.

Rens. 03 20 66 23 20 (Aurore Perrin)

Court métrage suivi d’un goûter puis diffusion de «Mamma Mia here we go again» organisé par le Club Cin’hem’a et Image et Pensée.

A 15h à la salle des fêtes entrée gratuite, sans réservation.

Les seniors participent à des jeux de société avec les enfants des mercredis récréatifs. Cette activité est suivie d’un goûter organisé par le service des animations seniors de la Ville en partenariat avec le service éducation jeunesse

A 15h à l'école Victor Hugo, rue de Beaumont
Entrée gratuite, sans réservation.

Repas Couscous ou Taijine (repas/boisson/ café ou thé gourmand) avec animation par Hémix

A 12h à la salle Dunant
Participation : 10€
Inscription obligatoire avant le 27 septembre
Choix du menu et paiement à l’inscription en espèces ou par chèque à l’ordre de l’AJTF.

Inscriptions : le mardi mercredi et vendredi de 9h à 12h et de 14h à 17h à l’AJTF.

Rens. à l’AJTF : 06 68 70 14 18 ou 06 65 13 59 30

Organisé par les amicales du 3e âge.

A 13h30 à  la salle des fêtes.

Places limitées à 40 joueurs

Rens. 03 20 83 83 75.

organisé par la Résidence Les Aulnes
A 15h à la Résidence « Les Aulnes »

Participation : 1€ la carte, 1€ boisson et gâteau, ouvert à tous

Offert par la Ville de Hem, organisé par l’association Image et Pensée
A 12h au Zéphyr
Inscription obligatoire
Rens. Infos Seniors : 03 20 66 04 04

Organisé par le Centre Social 3 Villes.

Au Centre Social 3 Villes de 15h à 17h
Entrée gratuite
Inscription obligatoire avant le 21 septembre

Tel : 03 20 75 49 62

Animé par Yvon Juillet et organisé par le Club des Trois Baudets.

A 14h30 à la salle des fêtes.

Participation : 3€

Buvette et pâtisseries sur place.

Préparez-vous à la retraite avec le sourire !

Afin d’anticiper ce changement de vie majeur, la Ville de Hem vous propose gratuitement une journée de formation afin d’aborder de manière ludique et conviviale cette transition.

Vous aurez l’occasion notamment d’échanger sur les attentes vis-à-vis de la retraite, le stress que peut représenter ce changement de mode de vie, ou encore les changements physiques et psychologiques que la retraite implique.

La formation aura lieu le vendredi 22 novembre à l’Espace Culturel Franchomme de 9h à 12h30 puis de 13h30 à 17h.

Consultez le programme.

Pour plus d’informations et pour s’y inscrire, vous pouvez envoyer un mail à justine.ferlin@ville-hem.fr ou le 03 20 99 94 79.