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  • Ainsi Danse : La passion du mouvement pour tous !

    Depuis sa création en 2003, l’association Ainsi Danse s’est donné pour mission de promouvoir et de rendre accessible la danse et toutes les formes d’expression corporelle à tous les âges. Forte de ses 700 licenciés, elle est aujourd’hui une référence incontournable à Hem, offrant une approche basée sur le plaisir, la dynamique de groupe et l’apprentissage de la discipline.

    Ainsi Danse, c’est :

    • Des cours variés : éveil dès 3 ans, initiation, danse classique, Modern’Jazz et contemporain pour enfants, adolescents et adultes.
    • Des activités bien-être : cours de gym holistique et Pilates pour les adultes, afin de se reconnecter à son corps en douceur.
    • Des stages et ateliers thématiques : tout au long de l’année, pour explorer de nouveaux styles et enrichir son expérience artistique.

    L’association ne se limite pas à son école : elle intervient également dans les crèches, les écoles maternelles et primaires, ainsi que dans d’autres structures comme les centres de loisirs et les associations. En collaborant avec l’école de musique, les arts plastiques et le théâtre de l’Aventure, Ainsi Danse participe activement à la vie culturelle locale.

    Encadrée par une équipe de professeurs diplômés d’État aux compétences pédagogiques et artistiques reconnues, l’association propose chaque année des moments forts : le gala annuel ainsi que des spectacles de danse sur deux jours au Zéphyr, qui rassemblent un large public autour de prestations d’une grande qualité.

    Pour l’avenir, Ainsi Danse nourrit de belles ambitions : développer des stages de comédies musicales, de K-Pop et des ateliers mêlant théâtre et danse, pour enrichir encore davantage son offre artistique.

    Que vous soyez débutant ou passionné confirmé, Ainsi Danse vous ouvre ses portes pour vivre pleinement l’art du mouvement dans une ambiance conviviale et inclusive.

    Info Pratiques – Contact :

    • Horaires des rendez-vous : Lundi – mardi – jeudi (17h-19h), Mercredi (9h30-12h30 et 14h-18h), Vendredi (17h-18h30)
    • Equipe dirigeante : Sabine Leblanc (Président), Béatrice Choquel (Trésorier), Dorothée Catteau (secrétaire)
    • Modalité d’inscription : Adhésion annuelle par famille (25€)

     

    Mise à jour 12-2025

Lieux de rencontre : La Cantoria 59510 Hem

Tél. 07 50 57 06 04

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Découvrez l'association I Fit Good : Le fitness 100% féminin à votre portée !

Envie de bouger, de vous dépenser, et de prendre soin de vous dans une ambiance conviviale et 100% féminine ? Rejoignez l'association I Fit Good, créée en 2022, et découvrez une expérience de fitness sur-mesure dédiée aux femmes dès 16 ans.

Les cours collectifs, animés par Mme Fellahi Charlotte, coach diplômée et passionnée, vous offrent une variété d'activités adaptées à tous les niveaux :

  • Zumba : Dansez, transpirez et amusez-vous sur des rythmes entraînants !
  • Renforcement musculaire : Tonifiez votre corps et gagnez en force.
  • Step : Dynamisme et cardio au programme avec ce cours rythmé.
  • Pilat'ball : Alliez équilibre, gainage et bien-être.
  • Stretching : Étirez et détendez votre corps pour un moment de sérénité.

Que vous souhaitiez retrouver la forme, décompresser après une longue journée ou simplement partager un moment agréable entre femmes, I Fit Good est l'endroit idéal. Ici, pas de compétition, juste de la bienveillance et du plaisir.

Rejoignez le club et intégrez une communauté où chacun avance à son rythme, dans un cadre chaleureux et motivant.

Info Pratiques – Contact :

Rejoignez I Fit Good, une association 100% féminine créée en 2022, et profitez de cours de fitness adaptés à tous les niveaux. Zumba, renforcement musculaire, step, et plus, dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Lieux de rencontre : Salle des fêtes (36 rue du Général Leclerc) / Maison du Foot (Rue de la Liondrie) 59510 Hem

Tél. 06.62.21.40.99

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L'association N'Didance est une école de danses urbaines accueillant les passionnés dès 5 ans. Nos cours sont conçus pour initier les enfants et les adolescents aux différents styles de danse urbaine, tout en favorisant l’expression artistique et la créativité.
Encadrés par des danseurs expérimentés, les participants évoluent dans une ambiance dynamique et conviviale, propice à l'apprentissage et à l'épanouissement. Des stages de danse sont organisés durant les vacances scolaires avec des professeurs de renommés international. A la fois organisés et créatifs, nos cours vont du niveau débutant au niveau avancé.

  • Horaires : Disponible sur le site web
  • Equipe dirigeante : Farid Bousba (Président)
  • Modalité d’inscription : inscription en ligne sur leur site web, cotisation annuelle de 15€

Mise à jour, décembre 2025

Lieux de rencontre : Centre Intergénérationnel, 2 bis Rue Racine – 59510 HEM 59510 Hem

Tél. 09.82.33.05.60

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